2024年の手帳はみなさん決まりましたか？
学生時代から手帳を使いはじめている私ですが、あれこれ目移りしては落ち着かず
結果手帳ジプシーとなってしまった私が、
今ではトラベラーズノートにどはまりしています。
書くことを忘れていた日々
育児に追われて、
思い通りにできないモヤモヤした気持ちと、
目の前の荒れ果てていくリビングをみつめて、
「あぁ今日も出来なかった…」
とできない自分を責める日々。
やりたいことがあっても
時間がない。
頭の中は常に、
「やらなきゃ」
でいっぱいなのに、気づけば一日があっという間に終わっていました。
子どもの予定、家事、仕事……
毎日をこなすことで精一杯でした。
そしていつの間にか
「自分のために書く時間」
なんてどこかへ消えていました。
昔は、
書くことがただただ楽しかったのに…
バレットジャーナルとの出会い
そんな自分を変えたくて
子供のお昼寝中にYouTubeや
ネット検索する日々が続きました。
「育児 手帳」「スケジュール管理」
そんな言葉で検索していたと思います。
そうした時、
目にしたバレットジャーナル📔
シンプルなノートに
箇条書きで思考を整理していくという方法。
その動画の中で、
「書くことは、
頭の中のもやもやを外に出すこと」
と語っていた言葉が胸にすとんと落ちました。
完璧なフォーマットはいらない。
誰かの真似じゃなくていい。
自分のペースで、思ったことをただ書けばいい。
その自由さにワクワクしたのを覚えています。
インスタグラムには色鮮やかに
アレンジされたものも多いけど、
私が惹かれたのはとにかくシンプルなもの。
その日のやりたいことや行動予定を
（KEY）キーといわれる記号で、
箇条書きに簡潔に書くこと。
子育てしながらあれもやりたいこれもやりたい、掃除に片付け。
家事に終わりがなくて今は時間がないから…
と諦めながら過ごしていた毎日から、
その日にやりたいことをバレットジャーナルに書き出していくうちに、どんどん頭の中がすっきりしたのを感じました。
またやり終えたタスクの
（KEY）キーを書き換えたり
塗りつぶしたりすることで、
その小さな達成感が嬉しい。
その日予定をしていたことがたとえ出来なかったとしても、KEY（キー）で設定した記号を書き加えて新たに予定を立てることで、次の予定として把握できる。
バレットジャーナルは
日々追われて自分の時間なんてない。
仕事と家事の両立でつい
自分のことは先延ばしにしてしまう。
そうした習慣や癖を改善して、
自分軸を持つ！
そんな行動の変化につながるので
是非おすすめしたいです。
トラベラーズノートとの出会い
そしてもうひとつ、
心をつかまれたのがトラベラーズノートでした。
職人さんの手作業によって
１枚の革で作られた、
とにかくシンプルで美しい手帳。
動画の中で、
使い込むほどに色が深まり、
その人の時間を刻むように変化していく姿に惹かれ、
「これが欲しい」と強く思いました。
見た目の美しさだけじゃなくて、
自分の時間を育てているような優しさを感じたんです。
革の質感には個体差があって、
手に取るまではドキドキとワクワク。
手に取って初めて
革の香りがふわっと広がって、
一瞬で虜になったのを覚えています。
書くことで整う、自分の心
最初は、今日やることを箇条書きにするだけでした。
「買い物」「洗濯」「夕飯の献立」
それだけでも不思議と満たされていました。
頭の中のタスクを一度紙に書くことで、
焦りや不安が少しずつ軽くなっていくような。
やがて、
「今日うれしかったこと」
「子どもができるようになったこと」
そんな小さなメモも増えていきました。
書くことで、
ちゃんとやっている自分に気づける。
バタバタの毎日でも、
自分を取り戻せる。
そんな手帳時間が、
いつの間にか一日の中の
大切な癒しになっていきました。
気づけば、
このノートを手にして
もう二年が経ちました。
2024年に出会い、
2025年の今も変わらず、
日常に寄り添ってくれています。
革の色は少しずつ深みを増してきて、
手に取るたびに
「この一年も、いろんなことがあったな」
と感じさせてくれる。
ノートの中には空白続きの時もあるけど、
そのうまくいかなかった日も、
涙でぐちゃぐちゃだった夜も、
ちゃんと残っています。
そこにあるのは、
誰かの評価じゃなくて、
今の自分の記録だから。
どのページを見ても愛おしいんです。
同じように悩むママへ
以前は、
「今日もできなかった」
「続かない私ってダメじゃん」
って落ち込むことが多かったけど、
今は「また明日でいっか」
と思えるようになりました。
書くことは、
達成するためだけのものじゃなくて、
自分の気持ちを見つめる時間だと思います。
大切なのはできたことよりも、
「また書きたい」と思えたその気持ち。
うまく書けない日も、
何も書けなかった日も、
全部わたしの記録。
トラベラーズノートが、
そんなあなたの日常をそっと見守る
相棒になってくれたらうれしいです📓
